Eccellenti opzioni per la gestione dell'ipertensione
Il dolore toracico può essere associato a vari malfunzionamenti fisici. Spesso, il dolore cardiaco può anche innescare un picco della pressione sanguigna. Respirazione irregolare, sudorazione fredda, palpitazioni cardiache accompagnate da forti dolori al petto sono sintomi comuni osservati in varie condizioni cardiache.
Trattamenti attuali per la salute del cuore
I moderni trattamenti per il cuore includono:
- Protesi
- Farmaci
- Terapia genica
- Cellule staminali terapia
- Impianto di pacemaker
- Robotica chirurgica
- Rimedi naturali
È risaputo che il principale responsabile dei problemi cardiaci è l’accumulo di colesterolo “cattivo” sulle pareti delle arterie. Mentre alcune persone potrebbero non avere problemi di colesterolo, altre devono assumere costantemente statine, seguire una dieta rigorosa ed esercitare per prevenire la formazione della placca. Queste differenze si riducono a variazioni nei geni chiave.
Minerali essenziali per la funzione cardiaca
Il potassio e il magnesio supportano la salute del cuore e dei vasi sanguigni. Lo stress e alcuni farmaci possono esaurire i livelli di questi minerali vitali. Inoltre, anche le persone molto sane che frequentano regolarmente la palestra e la sauna rischiano di perdere questi micronutrienti attraverso la sudorazione. Un basso contenuto di potassio e magnesio può portare ad aritmie, insufficienza cardiaca, fluttuazioni della pressione sanguigna, debolezza muscolare, emicrania, scarso sonno e altri problemi. Le popolazioni con livelli impoveriti di potassio e magnesio nel loro approvvigionamento idrico tendono ad avere tassi più elevati di mortalità cardiovascolare. Brevi cicli di integratori contenenti potassio e magnesio ogni 6 mesi possono aiutare a colmare le lacune nutrizionali. Sebbene non esistano speciali “cibi per il cuore”, una dieta incentrata su verdure, erbe, frutta, cereali integrali e legumi pone le basi per il benessere generale e la prevenzione delle malattie. Le carni magre come il pollame e il pesce sono ottime scelte proteiche, mentre il maiale e la carne rossa dovrebbero essere ridotti al minimo. Uova e frutti di mare aiutano anche la salute del cuore.
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