Soluzioni superbe per alleviare i problemi dell'alluce valgo

Alluce valgo è una deformità prevalente del primo dito del piede. Questa condizione fa sì che l’articolazione dell’alluce diventi disallineata. Nel tempo, anche le altre dita dei piedi possono essere colpite. Con il progredire della condizione, l’articolazione diventa sempre più dolorosa e infiammata. Questo rende molto scomodo indossare le scarpe. Si sviluppa gradualmente un’alluce valgo sporgente. All’inizio, le scarpe normali sembrano strette. Quindi si verificano dolore e deformità articolare del piede. Ignorare questo problema e ritardare il trattamento può portare a complicazioni più gravi come la borsite cronica e la malattia di Deichlander. Le cause principali dell’alluce valgo includono:

  • fattori ereditari;
  • artrite;
  • artrosi;
  • gotta;
  • lesioni;
  • obesità;
  • piedi piatti;
  • sforzo eccessivo sui piedi.

Opzioni di trattamento

Chirurgia
Esistono due approcci chirurgici: rimuovere la parte sporgente dell’osso o fissare l’articolazione interessata con due placche speciali. Tuttavia, questi hanno alcuni aspetti negativi:

  • lungo periodo di recupero (fino a 6 mesi);
  • potenziali complicazioni post-operatorie;
  • possibile ricorrenza.

La chirurgia non può garantire completamente una cura. Consultare un medico se altri trattamenti hanno fallito. Altrimenti, i metodi di cura di sé possono essere sufficienti.

Cura di sé
I principali approcci terapeutici conservativi includono:

  • raddrizzare l’alluce con plantari;
  • appoggi caldi per i piedi;
  • massaggiare le dita dei piedi e i piedi.

Oltre a ciò, i rimedi erboristici come i decotti di radice di robbia, gli impacchi fatti in casa e gli unguenti possono aiutare. Molti consigliano anche benefici impacchi di argilla. Per mantenere i tuoi piedi sani e belli, controllali attentamente. Prendere misure preventive al primo segno di problemi.

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Aprile 12, 2023

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